V prevencii zubného kazu má fluór nezastupiteľné miesto.
Podstatou fluoridácie je zvýšenie odolnosti skloviny voči účinkom kyselín produkovaných mikróbmi zubného povlaku. Jeho zabudovaním dochádza k premene hydroxyapatitu skloviny na hydroxyfluórapatit, ktorý je acidorezistentnejší, teda odolnejší voči pôsobeniu kyselín.
Fluór môžeme podávať celkovo, čo znamená jeho perorálny príjem. Takýto fluór sa cez tráviaci trakt dostane prostredníctvom krvi k zárodku zuba a zabuduje sa do celej hrúbky skloviny.
Kvalitu zubných tkanív ovplyvňujeme pri vývoji mliečnych zubov od 7. týždňa intrauterinne po 24. mesiac po narodení a trvalých zubov už od 25. týždňa intrauterinne až do 15 roku života. Preto by budúce mamičky nemali zabudnúť na zloženie stravy počas tehotenstva. Na Slovensku máme možnosť užiť fluór v potravinách ako sú morské ryby, čierny čaj, minerálne vody a fluoridovaná kuchynská soľ. Pre deti máme možnosť podávať tabletky s fluoridom sodným. O ich užívaní vás informuje váš zubný lekár.
Pri lokálnej, teda miestnej aplikácii fluóru dochádza k zabudovaniu fluóru do povrchových vrstiev skloviny už na prerezanom zube. Takto aplikovaný fluór nám pomáha hlavne remineralizovať už odvápnenú sklovinu, ďalej bráni demineralizácii-odvápneniu skloviny, má antimikrobiálny účinok-ovplyvňuje metabolizmus mikroorganizmov zubného povlaku a zvyšuje vylučovanie slín, čím pomáha odplavovať zbytky potravy spomedzi zubov a neutralizuje kyslé prostredie v ústach vzniknuté činnosťou mikroorganizmov. Takto nám vznikne odolnejší povrch skloviny do hrúbky 20-30 mikrometrov.
V prevencii zubného kazu sú tieto účinky fluóru veľmi dôležité, pretože celkové podávanie fluóru nie je postačujúce proti vzniku kazu. Aktívnymi zlúčeninami lokálnej fluoridácie sú fluorid sodný, flurid cínnatý, monofluórfosforečnany a aminfluoridy. Lokálnu profesionálnu flouridáciu vám môže urobiť váš zubný lekár alebo dentálna hygienička prostredníctvom špeciálnych pást, roztokov, gelov a lakov. Aj vy sami si môžete fluoridovať zuby používaním fluoridovanej zubnej pasty, ústnej vody s fluórom a špeciálnych gélov. Zubné pasty na denné použitie majú obsah fluóru pre deti od 6 mesiacov do 2 rokov do 400 ppm, od 2 do 6 rokov do 500 ppm a od 6 rokov 1000-1450 ppm. Ústne vody na denné použitie obsahujú 0,02-0,05 % fluóru, na týždenné použitie 0,5 % fluóru. Fluoridované gely na domáce použitie obsahujú 1,25 % fluóru.
Nezabudnite, že aby bol fluór účinný, musíte zo zubov odstrániť zubný povlak a zbytky potravy mechanicky zubnou kefkou, aby sa dostal ku sklovine.